「お母さんと赤ちゃんの身体作り」👶講座開催！

こんにちは。助産院はぐくみの渡部です。

昨日、「お母さんと赤ちゃんの身体作り」講座（in結工房さん）開催しました！

10組全員無事に参加頂き、本当にありがとうございました😊

前半は北星病院の理学療法士、加藤さんによる「お母さんの身体作り」1人づつママの身体の歪み具合をチェック✨必要な体操について教えてくれましたよ。

後半は、私が担当「赤ちゃんの健康な心と身体の発達のために今できること」

赤ちゃんの身体の歪みを作らない、バランスの良い筋肉の発達を促すための育児での注意点や、赤ちゃんの身体をほぐすマッサージをみんなで行いました。

カフェ☕️での開催のため、和気あいあいと。講座のあとは、皆さん日頃の育児のあれこれを話しながら軽食🥯🍙を。

あっという間の3時間。私自身が癒されました。

小さな赤ちゃん連れのママは、家に閉じこもりがちになりやすいので、少しでもリフレッシュ出来ればと思い企画しました。

今回、定員オーバーにてお断りしてしまったママさん、近々また企画したいと考えています。⭐️宜しくお願いします。